熱中症にご注意くださいませ 朝・晩の暑さは和らいできましたが,日中はまだまだ暑いですね。 昨年の往診時,熱中症寸前で家の中で倒れている等のケースが4,5件ありました。今年は0件でありますように。 院長知人の内科医の先生によると,水分補給にはスポーツドリンク類がよいそうです。ただ,市販のスポーツドリンクは糖分が多いとのこと。粉末のスポーツドリンクの半量と小さじ1杯弱の塩を水に溶かす,が良いとのこと。 裏庭で炭を熾そうとしている院長は半量+塩で作ったスポーツドリンクにジャスミン茶を混ぜたものがお気に入りのようです♪ ツイート